Miele e limone hanno in comune una potente azione battericida, ideale contro i primi malanni di stagione. Il miele, in più, agisce da calmante naturale e aiuta a conciliare il sonno.
Basta unire 1 cucchiaino di miele con 3 cucchiai di succo di limone e diluire il tutto in un bicchiere di acqua tiepida. Bevete questa bevanda un paio di volte al giorno.
Se non avete incontri galanti, preparate un trito di aglio e unitelo a 1 cucchiaio di miele e 4 cucchiai di succo di limone. Non è il massimo del gusto, ma il benessere – e l’allontanamento degli spiriti- sono assicurati.